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Permanecer mais tempo de pé pode reduzir o risco de diabetes em sedentários


O combate ao sedentarismo é um pilar importante na luta contra a diabetes mellitus. Estudos mostram que o comportamento sedentário é um fator de risco para diabetes tipo 2, ao passo que baixa aptidão cardiorrespiratória é um fator de risco para a resistência à insulina, outro fator de risco para diabetes tipo 2.


O aumento da atividade física, aconselhado em conjunto com medidas dietéticas, pode ser difícil de alcançar por indivíduos sedentários. Agora, pesquisadores da Universidade de Turku, na Finlândia, afirmam que algum benefício sobre o risco de diabetes pode ser auferido por este grupo de pessoas com medidas mais simples.


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